Salvia
La salvia es más conocida como hierba de cocina, pero también tiene gran importancia en medicina. Es una planta siempreverde de hasta 80 cm. de altura, de tallos cuadrangulares y hojas pilosas de color verde grisáceo o púrpura. Es originaria del Mediterráneo, la salvia se cultiva en todo el mundo, y crece en zonas soleadas. Se propaga por semillas en primavera y las plantas se sustituyen cada tres o cuatro años. Las hojas se recogen en verano.
Componentes principales .-
- Aceite volátil (tuyona, alrededor del 50%)
- Amargos diterpénicos
- Flavonoides
- Ácidos fenólicos
- Taninos
Efectos principales.-
- Astringente
- Antiséptico
- Aromático
- Carminativo
- Estrógeno
- Reduce el sudor
- Tónico
Investigación.-
Tuyona.- Los estudios muestran que la tuyona, contenida en el aceite volátil, es fuertemente antiséptica y carminativa. Posee también una acción estrógena, responsable en parte del efecto hormonal de la salvia, sobre todo en la disminución de la producción de leche. En exceso, la tuyona es tóxica.
Otros estudios.- El ácido rosmarínico, un fenol, es un fuerte antiinflamatorio, mientras el aceite volátil, en general, alivia los espasmos musculares y es antimicrobiano.
Usos tradicionales y actuales.-
Antiséptico y astringente.- La combinación de acciones antisépticas, relajantes y astringentes la hacen ideal para casi todo tipo de problemas de garganta, y se usa mucho en gargarismos. También se emplea para llagas y encías inflamadas. Su astringencia hace que sirva para la diarrea leve.
Tónico.- Es un tónico digestivo y estimulante. En la medicina china es un tónico yin, con merecida reputación como tónico para los nervios, pues ayuda tanto a calmar como a estimular el sistema nervioso.
Estimulante hormonal.- Es un remedio valioso para período irregulares o escasos, y favorece un flujo menstrual mejor. Aunque su acción hormonal no se conoce totalmente, no hay duda de que reduce el sudor, que, junto a sus efectos tónico y estrógeno, hace que sea un remedio excelente para la menopausia, no sólo por reducir los sofocos, sino porque ayuda al cuerpo a adaptarse a los cambios hormonales.
Asma.- Tradicionalmente ha sido empleada para tratar el asma, y las hierbas secas todavía se incluyen en las mezclas de fumar para esta dolencia.
Automedicación.-
- Diarrea
- Dolor de garganta
- Llagas bucales
- Mordeduras y picaduras
- Sofocos y sudores nocturnos
Principales preparados y sus aplicaciones.-
Advertencia. No tomar dosis medicinales durante el embarazo o si se padece epilepsia. Consulte a su médico de cabecera.
Infusión.- Para el dolor de garganta,hacer gárgaras 3 veces al día.
Las hojas frescas de la salvia.- Sirven para primeros auxilios. Frotar sobre las picaduras o mordeduras.
Tintura.- Es un tónico digestivo. Tomar 2 ml. con agua dos veces al día.
Bibliografía.-
Enciclopedia de Plantas Medicinales.- Chevallier.-
Notas de Cursos de Herbolaria en Amatlán de Quetzalcóatl, Mor.
